Theo Biker Postat Aprilie 19, 2014 Share Postat Aprilie 19, 2014 Am crezut initial ca ai scris ca trebuie sa fii mare IN slip )))))))))))) Cate kg ai acuma la ce inaltime, Sergiu? Faza cu mancatul "fortat" mi e cunoscuta, am crescut in 2005 10 kg in 2 luni, fara steroizi, doar mancand mult: 2-3 kg de banane pe zi, 2-3 litri de lapte, paste, carne , orez, cartofi, ciocolata etc. Practic mancam toata ziua. Plus antrenamente destul de scurte si dure si fara aerobic. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Bica Postat Mai 1, 2014 Share Postat Mai 1, 2014 Am crezut initial ca ai scris ca trebuie sa fii mare IN slip )))))))))))) Cate kg ai acuma la ce inaltime, Sergiu? Faza cu mancatul "fortat" mi e cunoscuta, am crescut in 2005 10 kg in 2 luni, fara steroizi, doar mancand mult: 2-3 kg de banane pe zi, 2-3 litri de lapte, paste, carne , orez, cartofi, ciocolata etc. Practic mancam toata ziua. Plus antrenamente destul de scurte si dure si fara aerobic. 10 kg din care 9 kg grasime....)))) Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Theo Biker Postat Mai 4, 2014 Share Postat Mai 4, 2014 Si unul apa Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Sergiu 30 Postat Mai 5, 2014 Share Postat Mai 5, 2014 Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Zven Postat Mai 6, 2014 Share Postat Mai 6, 2014 1485980_705893839445594_1230517363_o.jpg asta trebuia pusa la fun ... da merge si aci ca e ON TOPIC ! Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Sergiu 30 Postat Mai 6, 2014 Share Postat Mai 6, 2014 WOW aerobic pt barbati! Sooooo.....gay! Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Gixu. Postat Mai 6, 2014 Share Postat Mai 6, 2014 (editat) WOW aerobic pt barbati! Sooooo.....gay! Noul trend la "fraierii de afara" ... In Romania daca nu dai 1-2 milioane pe sala de fitze esti degeaba. Editat Mai 6, 2014 de Gixu. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
BlackLord Postat Mai 6, 2014 Share Postat Mai 6, 2014 Se poate si fara sala , bine, la noi s-ar aduna toti ca la urs sau ar chema comunitarii Aaaaa..... pai asta E LA NOI. E filmat in Bucuresti. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
The Mentalist Postat Mai 14, 2014 Share Postat Mai 14, 2014 M-am uitat si eu dupa OPTI-MEN ala, are o groaza de chestii, dar unii zic ca e mai bun Animal Pak, altii ca asta ar fi miezul. Ce am vazut e ca are multe chestii pentu potenta, gen arginina, ginseng rosu koreean,etc, mah voi il luati pentru sala sau pentru sex? ) Am gasit la 119lei cutia de 180 de capsule, plus curier 13 lei, ajunge la 132lei- cred ca e cea mai ieftina varianta la 180 de pastile. Are cineva sursa mai de incredere si mai ieftin? Despre dozaj am citit ca ar fi chiar cam mult cele 3 pastile pe zi si ca te pisi o culoare foarte spectaculoasa, unii recomanda doar 2 sau o pastila pe zi. Voi cum ati luat? Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
stRADu Postat Mai 14, 2014 Share Postat Mai 14, 2014 eu daca as fi in locul tau as lua animal pak. este cel mai complex de pe piata. ca sursa de achizitie iti recomand: www.esuplimente.ro. sunt importate direct din SUA si calitativ nu se compara cu ce avem in RO, plus de asta nici nu mai trebuie sa dai banii pe curier. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
cmd Postat Mai 14, 2014 Share Postat Mai 14, 2014 de la Adi(esuplimente) comand si eu daca am de ceva nevoie ,cat despre culoare ... nu este o culoare spectaculoasa parca era putin mai galbena atata tot,nu am mai luat de cateva luni bune ,eu luam maxim 2 pastile /zi pt ca le tineam la munca si incercam sa mananc de 2 ori aici ,acasa nu luam ,au fost excelente,sa te astepti sa mai iei ceva in greutate,nu foarte mult dar o sa se simta,mi se pare ceva normal! Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
mianmar23 Postat Mai 14, 2014 Share Postat Mai 14, 2014 (editat) M-am uitat si eu dupa OPTI-MEN ala, are o groaza de chestii, dar unii zic ca e mai bun Animal Pak, altii ca asta ar fi miezul. Ce am vazut e ca are multe chestii pentu potenta, gen arginina, ginseng rosu koreean,etc, mah voi il luati pentru sala sau pentru sex? ) Am gasit la 119lei cutia de 180 de capsule, plus curier 13 lei, ajunge la 132lei- cred ca e cea mai ieftina varianta la 180 de pastile. Are cineva sursa mai de incredere si mai ieftin? Despre dozaj am citit ca ar fi chiar cam mult cele 3 pastile pe zi si ca te pisi o culoare foarte spectaculoasa, unii recomanda doar 2 sau o pastila pe zi. Voi cum ati luat? Unde? Editat Mai 14, 2014 de mianmar23 Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
JAGI Postat Mai 14, 2014 Share Postat Mai 14, 2014 Optimen, 2 cutii de 180pastile, vin vreo 63$ de la un powerseller, inclus transport. Eu imi iau de 9 luni asa.2 pe zi, dim si seara. Niko, da-mi un tel, sau da-mi add pe YM, jagib1972. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
mianmar23 Postat Mai 14, 2014 Share Postat Mai 14, 2014 Optimen, 2 cutii de 180pastile, vin vreo 63$ de la un powerseller, inclus transport. Eu imi iau de 9 luni asa.2 pe zi, dim si seara. Niko, da-mi un tel, sau da-mi add pe YM, jagib1972. 9 luni? Ar tebui sa aiba ceva efecte, Are? Se vede ceva? Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
stRADu Postat Mai 14, 2014 Share Postat Mai 14, 2014 ce efecte astepti de la niste vitamine si minerale? Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
mianmar23 Postat Mai 14, 2014 Share Postat Mai 14, 2014 (editat) ce efecte astepti de la niste vitamine si minerale? De asta intreb, sa vad ce efect are? Pofta de viata, de tras de fiare, vitalitate deosebita, stare psihica si fizica mai buna, pofta de mancare, efect anabolic, libido crescut... Editat Mai 14, 2014 de mianmar23 Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
stRADu Postat Mai 14, 2014 Share Postat Mai 14, 2014 (editat) De asta intreb, sa vad ce efect are? Pofta de viata, de tras de fiare, vitalitate deosebita, stare psihica si fizica mai buna, pofta de mancare, libido crescut... pai in mod normal, ar trebui sa fie toate cele enumerate de tine. desi nu cred ca iti dai seama dupa 9 luni, pentru ca esti obisnuit cu aceeasi stare, si ai putea spune ca nu simti nimic. iti dai seama doar daca nu ai mai luat de ceva timp, si ai inceput administrarea. dar pe o perioada indelungata nu cred ca observi. Editat Mai 14, 2014 de stRADu Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
cmd Postat Mai 14, 2014 Share Postat Mai 14, 2014 (editat) Niko comanda prin Bogdan(jagi) Optimen si-ti cumpar eu una din ele cand vine comanda *(asta daca nu ai ce face cu 2 buc! ) Editat Mai 14, 2014 de cmd Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
JAGI Postat Mai 14, 2014 Share Postat Mai 14, 2014 De asta intreb, sa vad ce efect are? Pofta de viata, de tras de fiare, vitalitate deosebita, stare psihica si fizica mai buna, pofta de mancare, efect anabolic, libido crescut... Deci, se pare ca nu intelegi, nici eu nu m-am prins la inceput. Cind faci efort intens zilnic, corpul produce o gramada de deseuri, prin arderi corpul se intoxica, mai elimina si o gramada de saruri minerale. Cum toate sarurile, vitaminele,proteinele, carbohidratii sint strinse legate una de alta, lipsa unora (a vitaminelor si sarurilor inerale) poate sa duce la accidentari ale articulatiilor in special. Degeaba iei 1kg de calciu. Eu fac si mult cardio, transpir mult, si un supliment ca Optimen-ul e musai. Am avut probleme mari de tot la umar, nu ai puteam ridica nici macar bara goala de 20kg. Pofta de mincare am oricum, nu-mi trebuie suplimente pt asta. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
bocosb Postat Mai 14, 2014 Share Postat Mai 14, 2014 Am sarit iar la 87 de kile (de pe la 82-83 cat ar fi normal la mine) si m-am apucat de o tentativa de dieta(adica am eliminat dulciurile si am redus carbo)... in plus am luat in teste Lipox de la pronutrition care e ceva fat burner, termogenic, "agitator" cica ar face treaba, is curios ce rezultate da in vreo luna. A mai folosit cineva? e pe piata de vreo juma de an parca, desi nu stiu cat e de diferit fata de alte produse de genul asta - compozitia e destul de standard, cofeina(din guarana si ceai verde), un substitut de efedrina, si inca vreo 2 ierburi "magice" cu proprietati antiinflamatoare si de reducere a stresului. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
robike Postat Mai 14, 2014 Share Postat Mai 14, 2014 Exista gainere fara indulcitori? Sunt ectomorf....am luat gfx 1 luna jumatate am fost multumit de rezultate, dar am cititt de curand cum ca surlactoza ar fi nociva, ce parere aveti? Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Sergiu 30 Postat Mai 18, 2014 Share Postat Mai 18, 2014 (editat) Parerea mea e sa nu te "bazezi" pe suplimente! Mancarea e BAZA! Decat sa dai 100 de lei pe "prafuri" mai bine iti cumperi de banii aia carne,paste,orez etc! Mai castigat iesi! Iar daca vrei neaparat sa iei suplimente iti recomand sa iei suplimentele care le vezi mai ieftine! In fond toate sunt la fel....doar reclama difera...si tu aia o platesti! Le-am incercat toate si toate sunt la fel cu mici diferente de 5-10% dar care nu se justifica in pret! Un supliment care e cu 10% mai eficient ca si altul va costa cu 50-100% mai mult fata de cel mai slabut! Nu va lasati tepuiti de reclame! Editat Mai 18, 2014 de Sergiu 28 Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
The Mentalist Postat Mai 21, 2014 Share Postat Mai 21, 2014 Cele 10 tractiuni pe serie promise lui cmd, la 103 kg in viu: Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
cmd Postat Mai 21, 2014 Share Postat Mai 21, 2014 deschide bratele mai mult sa faci spatele in forma de V si sa nu furi atat de mult cu bicepsul,balans mai putin(miscarea mai concentrata,prin asta o sa faci o febra mai mare,accentuata ),treaba asta cu spatele din filmulet e ca aceea cu trisatu(intentionat pt rezistenta) la biceps cu bara dreapta ma bucur Nico ! foarte bine ,mergi inainte ca este excelent ,arati foarte bine fata de anul trecut la tg secuiesc,eu care te vad foarte rar am observat asta ! BRAVO!!!!!!bravo!! Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Zven Postat Mai 23, 2014 Share Postat Mai 23, 2014 ca bine zice cmd, ai mici miscari de "furat" in rest esti din ce in ce mai bine ca si fizic. Daca vii sambata si ne vedem ar fi foarte tare Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Postări Recomandate
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.