Sa ajungi k gixxer trebuie munca multa, ani buni; lui i-au kuat 8 ...Cine vrea rezultate rapide nu poate ajunge acolo pe cale naturala. Eu lucrez la o sala de forta, cunosc fel de fel de oameni, un lucru e sigur: cei care nu sunt "naturali" au muuulte cosuri, sunt fff agitati si sfarcurile le sunt indreptate in jos pentru tot restul vietii, indiferent cate exercitii de piept ar face..it's not an option...