sorin93

scuze, da' nu m-am putut abtzine.....

Deci,unde ma duc? :D

=))

Rog adminu sa stearga acest topic pus degeaba.Am avut o problema cu "rasnita" si am mai postat inca o data crezand ca nu a mers primu post.

Imi cer scuze! topicul de jos este cel bun

Salut!

As dori sa aflu si eu mai multe de service`urile din cta.In afara de Hobby moto,Motozone,nu mai stiu..Am o mobra de rs 125 ,si as vrea sa apelez si la altii.Deci daca stiti vreun alt service Navodari-C`ta si imprejurimi va rog sa`mi spuneti.

Multumesc!

nu man in bord are 160 km.h eu cel mai mult iam dat 140km/h eu zic ca i destul de bine pt un motor de 125 cu inbunatatiri , am avut un scuter yamaha bmk dar asta era prin 95 de 100 cc si mergea 150km/h

Satano.Ma intrebam ca o idee asa.: CUm mf sa prinda scuteru de 100 cm ,150 :|.Ce aveai in spate la el rachete aer-sol?

Am mers eu un scuter de 250cc si abia daca luam 120 cu el.Sarim peste fazele ca era vale si batea vantu din spate cu 140km/h.

Anu` este 2003.rotax 122,orice piesa.aduc si seturi originale aprilia sigilate -300 euro

Mesaj completat

rog adminu sa stearga topic`u..Am avut o problema cu pc`u si mi`a afisat de 2 ori.

Anu` este 2003.rotax 122,orice piesa.aduc si seturi originale aprilia sigilate -300 euro

Mesaj completat

Anu` este 2003.rotax 122,orice piesa.aduc si seturi originale aprilia sigilate -300 euro

Scuze pt.cele 3 posturi.a fost o eroare de pc..

Mesaj completat

Anu` este 2003.rotax 122,orice piesa.aduc si seturi originale aprilia sigilate -300 euro

Scuze pt.cele 3 posturi.a fost o eroare de pc..

DE VANZARE HYOSUNG GT 125R AN 2009,8000KM prim propietar,FULL CASCO si RCA valabile pana in mai 2011,4timpi 2 cilindri in v cu 8 valve,necazuta, furca up-side-down,faruri cu lupa,consumabile schimbate la 7000km(am folosit decat Motul full sintetic)Dotari suplimentare:oglinzi sport carbon,toba modificata+inca 2 tobe noi-noute.

Pret:1950E

Pretul este negociabil!!

Pentru alte detalii astept PM!!

dami add la soringst

Mesaj completat

DE VANZARE HYOSUNG GT 125R AN 2009,8000KM prim propietar,FULL CASCO si RCA valabile pana in mai 2011,4timpi 2 cilindri in v cu 8 valve,necazuta, furca up-side-down,faruri cu lupa,consumabile schimbate la 7000km(am folosit decat Motul full sintetic)Dotari suplimentare:oglinzi sport carbon,toba modificata+inca 2 tobe noi-noute.

Pret:1950E

Pretul este negociabil!!

Pentru alte detalii astept PM!!

dami add la soringst

Brate , picioare , da' ce zici de procedeele de MMA , proiectari , chestii ? Imbirligari de brate , suceli de picioare. Si in materie de combinatii de lovituri , omu' e mare. Se vede ca lucreaza mult in saal , ce explozie , ce acuratete.

ma uitam la un video cu minastirea shaolin , prezentat de Jet Lee. Dubiosi calugarii aia , comparativ cu ce fac europenii mai nou (si americanii ). Nu prea vad o lupta shaolin versus Boika , sau altul ca el.

E foarte bun omu`.Si fizic este foarte bine sa nu mai zic de exercitii...nu mi`ar place sa suflu in fata lui..dar sa nu uitam ca oricand pot sa`i imprim niste cauciucuri pirelli pe spate..)

dar de domnu' ce parere aveti ?

Cine e?)

nu vad ziua de umeri.

cum nu vad ziua de umeri,nu inteleg de ce nu bagi trapezul in ziua de spate.

poti sa il bagi si in ziua de umeri.

dar o zi pentru trapez,mi se pare aiurea.

adica,personal,mai mult de 5 serii nu vad sa isi aiba rostul.

iar cu greutatile.........

tinind cont ca esti incepator (asa am inteles),ar fi bine sa te gindesti ca nu sti pozitiile corecte.

nestiind cum sa stai corect,nu vad rostul greutatilor mari.

pentru inceput te sfatuiesc sa faci multe repetari (15-20) cu greutati care sa iti permita acest numar de repetari.da,chiar daa faci cu gantere de 2 kg.

gasesti pe net 10000000000000000000 de tutoriale referitoare la pozitia corecta in timpul unui exercitiu:cum sa ti capul,cum sa bombezi pieptul,cum sa stai cu spatele,cum sa ti coatele.

la fel ca si altii,iti recomand o sala.

Multumesc multt ! speed:D si alexdimi

parerea mea... referitoare la trapez.

Lasa aparatul multifunctional.Si ia niste greutati sau cum poti incerca cum faceam eu mai demult.Ia 2 sacose si baga flacoane cu apa sau nisip in ele.Si faci trapez.

Cand faci trapez, cel mai important e sa iti cunosti modul cum lucreaza trapezul.Fa exercitii fara nici o greutate, doar cu mainile pe langa corp, incet si intens concentrandu-te doar la muschiul respectiv.Urmareste cat de sus iti ridici umerii.Apoi ia plasese si incepe sa faci exact aceasi miscare.Daca nu reusesti sa o faci la fel si o faci pe jumatate, atunci redu din greutate pana reusesti sa faci miscarea corecta.Cand ridici umerii sa ii aduci spre urechi.Daca vrei poti sa faci prin rotatie.Ridici spre fata si lasi spre spate, sau invers.Cand lasi jos ,lasi incet si pana jos, ca sa fie muschiul bine intins.Cand ridici nu smucesti, si nu tragi din brate.Sa fi atent sa nu trisezi, nu indoii coatele.Cand reusesti sa faci 4 serii de 20 de repetari atunci mai faci o serie pana la epuizare in care eu de obicei fortez.Adica pun greutate mai mare si fac cate pot in cel mai corect mod, iar cand nu mai pot smucesc la ridicare, si las incet de tot la coborare.Fac asa cate bucati rezist pana scap ganterele din maini.

 

Bafta si spor...

Si parerea ta ,referitor la programu de lucru?,app si in legatura cu greutatile daca ma poti ajuta..e bine sa incep dintr`o data cu cele grele ?sau sa incep cu greutati usoare si pe parcursul antrenamentului sa incep sa mai pun greutati?

Luni-trapez

Marti -piept

miercuri-spate

joi-abdomen

vineri-picioare

Mai le si combin intre ele.Adica am inceput de o sapt sa fac cate 2 grupe de muschi pe zi:)

Incalzire faci si tu 10-15 min maxim ! Exercitii la piept bagi si tu diversificat ! Adica bagi impins la piept 4 serii a 10 repetari (asa doar exemplu ) ,4 serii inclinat si 4 cu gantere ! (aici se poate diversifica si sa mai schimbi exercitiile ,pt ca muschiul se va obisnuii cu aceleasi miscari ! Nu lucrezi 10 serii a cate 10 repetari cu ridicarea barii la piept pt ca e deja supra-antrenament iar pe ultimele serii deja se duce din fortza ! Antrenamentul e prea lung,pauzele prea lungi intre serii !

Aaa,am inteles .Dar in legatura cu acea substanta "monohidrat de nu stiu ce" (gen creatina) e buna?Ea mi`a zis ca e foarte buna pentru obtinerea unor rezultate "vizibile" intr`un timp mai scurt.Dar nu prea am de unde sa stiu ,ea vrea doar sa vanda produsu!

niko am incercat si eu ex. arata de tine mai sus, si iti paradesti incheieturile in timp. incep sa croncaie, sa simti o oarecare jena dupa cateva sapt.... sau asta a fost doar la mine ?

Alex,iti multumesc mult pentru sfaturi,si voi tine cont de ele.Dar dupa programu meu (simplu),de o luna incoa,ma simt mult mai bine fizic.Sa`ti zic cum incepe o zi de lucru la mine:prima data incalzirea vreo 20-30 minute,apoi incep exercitiu propriu-zis.Fac cate 10 serii de cate 10 ori sa zicem ridicarea cu bara la piept,cu pauza 2=3 minute intre serii.Exercitiu dureaza cam 1-2 ore.Dar voi incerca asa cum zici si tu .Am mai fost si la un magazin "bodybuilding" si mi`a recomandat fata de acolo un fel de monohidrat,care ma va ajuta putin in "cresterea muschilor".

Am uitat sa precizez..de o sapt incoa am inceput sa mai lucrez cate o grupa de muschi.

Deci..Aici as avea si eu o problema .Lucrez de vreo 1 luna si jumatate la un aparat multifunctional.Am 17 ani ,vreo 65 kg,1,75 inaltime. Aici vreau sa`ti cer parerea(ca tu faci sala de mult timp si etc..sti mai bine spre ce sa ma indrumi:P).Eu am programu in felul urmator:

Luni-trapez

Marti-piept

Miercuri-spate

Joi-picioare

Vineri-abdomen

am zis ca sunt grupe mari de musci si vor trebui lucrati separat.

Acu vreau sa`te rog (daca poti si ai timpu necesar) sa`mi faci un program de fitness pentru aparatu acesta.Iti multumesc!

oricum nu inteleg cum ai plecat cu ea din service daca mergea atat de prost

pai baietii de acolo trebuiau sa plece la curse in seara aia..si mi`a zis ca sa o iau acasa..ori sa o las acolo ca se ocupa dupa ce vine ei..

ai umblat in el?

singura chestie ar fi sa nu fie montat corespuzator adica asa cum am spus... galeria de admisie

nu am umblat,dar il voi duce azi la mecanic,si voi reveni cu un raspuns..

Oricum iti multumesc mult:)

du-o inapoi in service (poate la altul)

clapetele de admisie, galerie de admisie, cilindru belit... pot fi multe probleme

inclin sa cred ca e o problema de montaj. CDI-ul ar trebui sa fi aproximativ identic si nu cred sa fie sursa problemelor

Carburatoru nu poate fi?oare:-?

trage o gura de aer si explica-ne te rugam:

 

inainte sa crape, motoru a mers bine sau de la bun inceput a mers prost?

sigur ai strans bine toate alea pe acolo? ai avut griza sa asezi segmentii si sa fie fixat boltul de la piston?

 

mie imi suna a ceva destul de grav...

nu cred ca are nici o legatura cu electrica.... nici cu powervalvele

de cand l`am luat de la service...mi`a facut asa...si mi`au zis sa vin marti fiindca atunci era seara..nu stiu ..ma gandesc ca daca s`ar fi calat nu ar mai fi pornit nici impins..si iam schimbat cdi`u de pe un 03` si acu imi merge pana in 7 mi ture...de unde ar trebui sa intre pv..mai mult nu..si aceleasi ratee...

Sta la relentiu? De ce imi suna a motor calat....Tu l-ai montat top endul??

nu sta ..trebuie sa o imping pt ca sa o pornesc..in rest merge dar cum am zis pana in 5 mi ture si da ratee

Salut!,am 2 aprilia rs 125 si la una dintre ele m`a lasat cutia si am decis sa schimb setu de pe una pe alta(la cealalta nu aveam set -cilindru+piston).toate bune si frumoase!

Seara am venit sa o iau,si de aici incepe problema.am incercat sa merg cu ea pana prinde viteza aia mare de la 6-7 mi ture(power valve care din pacate este decat jumatate de limba bagata acolo si nu are ce sa deschida).Pana acu cu vechiul motor (cu powervalvu asa cu limba bagata) am mers super bine.

Dar acu la noul motor intra puterea aia mare, merg ce merg, deodata imi scad brusc turatiile se opreste si roata spate se infraneaza(asta in mers).Tin sa mentionez ca saream de 5 mi ture decat cu ambreiaj ,in rest nu mergea..si sa nu uit ca imi da rateuri pe toba.ieri nu a mai vrut de nici`o culoare sa depaseasca 5 mi ture chiar si cu ambreiaj..si am zis s`o las asa..(m`as gandi ca ar fi ceva la partea electrica sau sa fie chiar power)

O voi duce la mecanic,dar as dori daca este cineva in stare sa imi spuna ce problema are:P

Ce an este?

 

Puteti sterge, nu am vazut ca mai facuse un topic

2003.. sbk

Mesaj completat

2003.. sbk

up !

up!..

Dezmembrez aprilia rs 125...am orice piesa in afara de set.0761511558/soringst@yahoo.com

Dezmembrez aprilia rs 125,full power,in afara de set am toate piesele!,0761511558/soringst@yahoo.com.nu prea stau pe forum.toba sport..etc

Mesaj completat

Dezmembrez aprilia rs 125,full power,in afara de set am toate piesele!,0761511558/soringst@yahoo.com.nu prea stau pe forum.toba sport..etc

up!

up!

am multe piese de care aveti nevoiee!) si va asteapta

vand aprilia rs 125,are tot ce ii trebuie mai putin setu.0761511558/soringst@yahoo.com-nu prea stau pe forum!

Mesaj completat

il dezmembrez! am toate piesele mai putin de set.

Mesaj completat

vand aprilia rs 125,are tot ce ii trebuie mai putin setu.0761511558/soringst@yahoo.com-nu prea stau pe forum!

Mesaj completat

il dezmembrez! am toate piesele mai putin de set.

up! hai cu dezmembrarea..am o gramada de piese bune carfe va asteapta!)

Daca tot e deschis topicu..si eu ofer un kit de 50cc pentru rs50..(piston+bolt+segmenti+cilindru-tot ce trebuie)