Nyt

Apuca-te de suplimente proteice in momentul in care ai un antrenament stabilit cum trebuie pe zile si grupe musculare !

Incalzire faci si tu 10-15 min maxim ! Exercitii la piept bagi si tu diversificat ! Adica bagi impins la piept 4 serii a 10 repetari (asa doar exemplu ) ,4 serii inclinat si 4 cu gantere ! (aici se poate diversifica si sa mai schimbi exercitiile ,pt ca muschiul se va obisnuii cu aceleasi miscari ! Nu lucrezi 10 serii a cate 10 repetari cu ridicarea barii la piept pt ca e deja supra-antrenament iar pe ultimele serii deja se duce din fortza ! Antrenamentul e prea lung,pauzele prea lungi intre serii !

La Multi Ani R4z0r ! Sa te bucuri de mobra aia girlish mistoaca si sanatate sa fie ca in rest le facem pe toate ! P.S (nu eu am zis ce e taiat acolo ) PS2 : Septimiu ce recompensa oferi la suma de 100 si ceva ron pierdutzi ?

Nu sunt fan Ducati dar asta arata chiar bine ! Asta si a lui Dani31 parca ! Felicitari pt mobra si sa aveti grija unul de altul !

Intervalele de service din carte se fac in jur de 6000 ! Pt. linistea ta poti sa le faci la un 4-5000!

Asta cu uleiurile vad ca a devenit ca o moda ! Anu trecut daca intrebai ce sa iti iei ,toata lumea in cor Motul,anul asta Bardahl ! Asteptam acu cu sufletul la gura tendintele vara-toamna ! Eu unul merg pe Silkolene si n-am nimic de reprosat !

/index.php?showtopic=498757 Incearca aici ! Baietii fac treaba buna !

Spor la vanzare ! Pune-o si tu la bursa,daca nu la bursa macar la motoare de strada ca de viteza sigur nu e si parca ai luat-o acum vreo luna ! Ai invatat atat de multe intr-o luna incat gata treci la cilindree mai mare ? Si parca d-abia luasei A-ul . Sau nu ?

Baga un 10W40 ! Ca marca mai putin important ! Poti sa bagi ce baga batranu,Bardahl sau Motul sau...sau ...etc ! Mi-as ,m-a prins in flagrant ! Ia de pune mana si munceste batrane,nu mai sta sa dai refresh la forum din 5 in 5 secunde !

Felicitari pt achizitie ! Vad ca e admirat si de vreo 3 dom'shoare in poza postata !

Haoleuuu ! Gata domnu alecscristian ? Felicitari si sa fie intr-un ceas cu cuc !

Forumistilor !

Ba da ! Poate reusim sa decalam un pic ..zic si eu !

Daca vorbim de acelasi K6 1000 si anume unul rosu zgmotul se aude de la rampa de injectie si e sunet specific suzuki ! Se aude si pe K7 ,K8 etc !

Depinde ! Daca sta George cu tricoul tau pe el 3 zile (inclusiv sa doarma cu el) si se da pe o roata tot cu acelasi tricou cred ca ai scapat ! Locul de la gratar e luat asa ca tie nu cred ca o sa iti zica Cookie, dar gasesc baietii ceva !

De fapt a deviat de la accidentul propriu-zis ,la accidentul lui nchivu si pe urma am dat-o in "scrieri" ! Am scris corect sau ma ia si pe mine la rost vreun Pruteanu ?

Intalnirea e la Constipatiei incepand cu orele 19 trecute de fix ! Vino imbracat cat de fensi si trendi vrei ,doar e pielea ta ! Nu arunca nimeni cu rosii !

Stau-de-6 ,daca apari la intalnire neaparat sa aduci un tricou cu 900RR Fireblade ! Ca sa nu iti mai zica lumea "intrusu" !

Care noi cei din gasca de Titan ?

Da,este dar daca ai carburatie ramai pe bujii normale si nu schimba pe iridium ca o sa iti dea nas !

Ia uite Sorin Batranu ce racer e ! La cat mai multe mosule !

Da,baietii de la Elf sunt ok ! Si eu am plecat multumit de fiecare data cand am trecut pe acolo ! Mai astept cu timpul pareri referitoare la cum se comporta mobra cu 190-ul ala pe spate ! Vezi ca ciclistica se mai modifica asa ca dupa ce o-i baga niste curbe sa zici ce parere ai !

Daca nu ai avut probleme cu Motorex ramai pe Motorex ! Sau poti sa incerci Motul sau Silkolene ! Iti recomand un 15w50 !

Buei forumistilor motociclistilor ati decedat toti ? Cam mort topicul asta ! In afara de septiMIU care pleaca in calatorii...restul ? Halal comunitate !

La o plimbare in parc pe insula pensionarilor ?