stRADu

3 zile sunt suficiente, dar cam incarcate dpdv al antrenamentului, pentru a lucra toate grupele de muschi. ideal ar fi sa te duci de 5 ori pe saptamana, faci aproximativ o grupa pe zi si stai mai putin in sala. daca te simti obosit cu 5 antrenamente, mai reduci din ele, dar asta inseamna un program mai incarcat la sala, cu mai multe grupe. trebuie sa descoperi singur ce fel de antrenament te ajuta sa iti indeplinesti obiectivele. pentru o motivare mai buna, poti sa incerci sa iti stabilesti niste obiective mai mici, si realiste (gen intr-o luna vreau sa slabesc 1 kg). aceste obiective, odata implinite, te motiveaza sa continui.

imi cer scuze, ma refeream la numarul de antrenamente pe saptamana. o cutie are 50 de seriviri, deci iti ajunge pentru 50 de zile de antrenament.

N.O. XPLODE 2.0 si iti vine cheful destul de repede. plus ca o cutie iti ajunge vreo 2 luni, in functie de numarul de antrenamente pe zi.

"bosule", ai un an de mers pe motor (si in bucuresti) si iti permiti sa admonestezi o gramada de lume. tu esti CEL MAI corect!!! te dai si pe AMCKart de dai cu cizmele de asfalt (ai pus un gopro special sa se vada cat de mult te inclini). eu zic ca ar fi corect din partea ta sa nu mai postezi in astfel de topicuri, cum nici eu nu postez, de felul meu, dar cand vad d-astia ca tine mi se face scarba... am vazut cu totii cum mergi tu... on topic: Dumnezeu sa-L ierte pe baiat.

blanaaaa este viteza mea de croaziera...

am eu EXS 10W-50 pe hornet 2002 si merge super. porneste destul de usor si la 3 4 grade celsius, desi parca pornea mai usor cu 10W-40. si parca nu mai vibreaza asa rau motorul.

da ce face ea la 0:59, o avea ceva pe sa?

am impresia ca daca face cineva ce ai zis tu cu inferioara, s-ar putea sa ajunga pe la accidente, caci roata spate se blocheaza mai mult ca sigur...

in descriere scrie suzuki bandit, si pe filmare apare o hayabusa...ceva nu se leaga...

de departe cel mai bun spray folosit si de mine este Bel Ray Super Clean...si am impresia ca acel spray pentru curatat franele impiedica oarecum uleiul ,sau orice fel de substanta de genul acesta, sa adere la acea suprafata pe care a fost folosit...

eu am fost la baietii de la kawa motors, parca, cu ditamai gaura in cauciucul spate, si a trecut un an, si cate mii bune de kilometrii de cand ma tine petecul pus de ei.

http://www.moto-gear.ro/ulei-moto/ulei-moto/ulei-4-timpi-498.html eu am luat de aici, e magazinul serviceului de la cornu, unde lucreaza tery.

http://battlelog.battlefield.com/bf4/preorder/ urmeaza sa apara battlefield 4!!! ceva interesati, sau poate chiar persoane care au acces, la beta exista? pe mine ma mananca rau de tot sa-l cumpar...

si eu tot o sfintire d-aia pe capota cu niste lichid de frana i-as face...ca sa iasa dracii din el

dar ai incercat din STOP. poate porneste de acolo, s-o fi inversat polaritatea la bornele bateriei

imi cer scuze ca intervin pe acest topic, dar poate ma puteti ajuta si pe mine, caut acest capacel: /index.php?/topic/694397-cumpar-capacul-acesta-din-poza-far-gsxr-k6/&do=findComment&comment=3416984 Va multumesc!

daca reusesc sa montez singur maneta si suportul de ambreiaj maine dimineata sunt prezent si eu...sunt cam atehnic asa...

carburatia de cand nu i-ai mai facut-o?

cum s-a comportat cu 190 pe spate? era 190/55 sau 190/50?

la ce bani?

ms mult COObra! prin cine ai dat comanda? cine poate aduce piesele de la ei?

COObra de unde ai protectiile alea de radiator?

imi cer scuze ca intervin, dar poate intereseaza pe cineva un akrapovic megaphone, poze aici: /index.php?/topic/691681-vand-akrapovic-megaphone/

da, acum toata viata mea capata sens. i-am stricat topicul lu bianco...

mama ce batZos esti...incercam sa te fac sa-mi explici povestea aia cu honda, ca se strica, ca nu sunt bune de nimic, d-astea