Iti multumesc pentru raspuns, am inceput sa fac ciupercile la dry cooker, carnea o fac la tigaie grill, dar am vazut ca isi lasa o o oarecare grasime si se prajeste in ea, e ok oare ?
Dimineata mananc migdale, iaurt, oua fierte, intre mese niste mere, poate mai imi dati voi idei.
Ultima masa pe la 19-20, niste cartofi la cuptor, legume mexicane, ar fi ok ?