Pijama

Automobile Bavaria lanseaza maine oficial noul S 1000 RR in Romania http://www.motoflash.ro/stiri/modele-noi/b..._s_1000_rr.html

Suzuki GSX-R 600 in editie speciala

Yamaha a lansat noul naked FZ8 2011

Salut 6speed, am 20 de ani si pot spune ca pun masa relativ ok. 1. Nu stiu/nu inteleg ce inseamna "bila" 2. La inceput pot spune ca eram destul de epuizat cand treceam si la a doua grupa insa ma obisnuiesc foarte repede cu efortul (citisem intr-un studiu pe undeva ca, corpul uman se va familiariza cu o activitate daca aceasta este facuta cu regularitate intr-un timp de 30 de zile), insa acum pot face si a 2a grupa la fel de bine, cu o paza de 3-5 minute intre ele. Desi vreau masa la fiecare exercitiu fac ultima serie cu 8 repetari si incerc cam 3-4 serii pe exercitiu/aparat (prima incalzire, a doua acomodare, a 3a ceva mai tare si ultima cu cat duc). Momentan vreau sa le fac corecte, sa-mi cladesc incet o baza deoarece nu vreau sa risc o accidentare (am patit in august anul trecut cand mi-a facut poc spatele ca intr-un film cu tampiti si am ramas intepenit, o saptamana abia ma miscam). Legat de faptul ca ma voi ingrasa in viitor daca ma las de sala nu stiu, cert este ca atunci cand am facut pauza am slabit cam 2-3 kg maxim si fiind ectomorf ramane masa musculara, iarasi interesant la mine e faptul ca daca nu fac efort nu prea am pofta de mancare.

M-am apucat si eu de sala iarasi, am cam doua saptamani jumate pana acum si totul e bine. Incerc sa merg cam de 3-4 ori pe saptamana si am reusit sa-mi impart destul de bine grupele incat in minim 3 zile pe saptamana sa trec prin toate, iar daca mai apuc si a 4a zi in saptamana respectiva, fac ce grupe am la rand. Prima tura: Piept + Triceps + Abdoment. A doua tura: Lombari+Spate integral + Biceps. Tura nr. 3: Picioare + Umeri. Deocamdata e destul de bine si tinand cont ca lucrez pt masa fiind si in buletin un ectomorf, se vad rezultate usor dar sigur. Incerc sa lucrez cat mai mult la liber, haltere si gantere insa aproape la fiecare grupa mai bag si la aparat 3-4 serii. Intentionez sa merg pe varianta "eat like a horse" deoarece asa voi ramane cu ce am luat atunci cand fac pauza (din experienta proprie, am luat creatina o perioada si proteine, tot ce am pus atunci s-au dus atunci cand am facut din anumite considerente o pauza mai lunga), plus ca nu urmaresc vreo perfomanta extraordinara ci un corp armonios si o stare buna de sanatate. Beneficiile sunt ca mi-au disparut durerile de spate si ma simt mai.. cu viata, in putere. Acum pentru Dexter, as fi postat si eu cand era discutia in toi insa am avut ban 7 zile. Din punctul meu de vedere, m-am apucat de sala deoarece aveam 1.87 si 60 la sf. clasei a 12a. Vroiam cu orice pret sa arat si eu mai "omeneste" si alte sporturi nu ma ajutau cu nimic (facusem cateva luni inot, un an jumate cu 3 antrenamente saptamanale Qwan Ki Do si jucam cu orice ocazie baschet la scoala dar degeaba deoarece ca si fizic eram la fel de slab, poate mai rezistent). Dupa ce-mi voi atinge target-ul adica un 85-90 de kg probabil voi mai da pe la sala de 2 ori pe saptamana si voi lua in paralele un alt sport (inot iarasi sau.. box).

Update foto Restul http://www.motoflash.ro/galerii/galerie_fo...trada_1200.html

Nu va suparati dar, mai nou imi editati/stergeti posturile pe furis?

Ce vitamine trebuie luate pentru piele, in special impotriva vergeturilor. In zona picioarelor, la coapte am depistat trei vergeturi micute si nu mai vreau pe viitor. Din ce am auzit/citit se recomanda luat capsule cu vitamina A, E si Zinc. Corect?

O spui de parca japonezii ne-ar fi obisnuit cu niste plastice obosite, asamblate ca la trotinetele First Bike . Am sa ma duc si eu sa vad minunea.

Editia Speciala Yamaha R1 Rossi

Mai toate motocicletele noi sufera de problema asta, cred ca e o mana intinsa producatorilor de tobe aftermarket, sa manance si ei o paine

Yamaha Tenere 1200 - 14.700 euro in Romania http://www.motoflash.ro/stiri/modele-noi/y...per_tenere.html

Iar japonezii de la Yamaha nu sunt singurii care au "cazut in capcana asta". Honda putea face in locul VFR-ului de 800, unul de 1000 cmc insa au ales 1200 pentru a-i ataca pe cei de la BMW cu sport-touringul lor K1200S (care a devenit intre timp K1300S deci VFR-ul in cativa ani probabil va avea si el 1400 cmc).

Triumph lanseaza Daytona 675 SE 2010

Sa iti schimbi furtunasele cu o pereche racing nu ar fi o solutie mai usoara?

Harley-Davidson XR1200 de la Storz Performance

Iar la un chopper care nu e chopper dar nici cruiser eu i-as zice naked

Dubioasa metoda de a stabili valoarea motocicletei. Daca a fost facuta dauna totala de ce nu se calculeaza in functie de vechimea ei si a pretului ei de noua? Se da un coeficient in functie de vechimea ei (eu am primit la o masina 15% din valoarea ei initiala, masina avand 15 ani vechime), pretul motocicletei de noua fiind scos dintr-un catalog pe care il au la dispozitie firmele de asigurari. Se intampla sa am le indemana numarul din august 2008 a revistei Univers Moto, la anunturile cu poza nu este niciun CBR 600F iar la anunturile fara poza este o Honda CBR 600F3 1998 la Alfa Motors la suma de 4.590 euro.

Salut, am cautat in cateva magazine insa fara succes, unde gasesc un tub de vopsea spray verde (nu vreau verde oliv sau verde de padurar, ci un verde cat mai aprins, verde Kawasaki like ). Apoi daca intentionez sa vopsesc o suprafata de plastic neagra, este recomandat sa folosesc mai intai un grund alb pentru "vitalitatea" culorii ce va urma?

Despre ce vorbesti pomo? Aaa.. mi-am dat seama, bine ca ai dat quote ca altfel nu ma prindeam

Unde gasesc in Iasi lampi UV precum cele de aici: http://www.articoleuv.ro/index.php?/Shop/L...l-products.html ? Nu ma intereseaza ceva uber high-tech, ceva normal la un pret si mai normal

Ceva de genul asta am auzit si eu de la o cunostinta.. un tip student la medicina care se plimba neconditionat de vreme pe o Yamaha XT 600, asta la inceputul si mijlocul anilor '90 prin Iasi. Asteptam versiunea 2.0 pentru acest mit urban de la cineva mai batran pe aici

Ce inseamna mai exact taxa de depreciere ? Caut sa cumpar o masina adusa din germania si pe multe site-uri intalnesc "taxa de depreciere", am inteles ca reprezinta o anumita suma de bani care se va scade din taxa masinii, daca nu are AC -xxx euro etc.

MZ MOTORRADER ES 175 ES 250 Instructiuni de exploatare Scrisa in 1961

Imi vine greu de crezut, poti pune un link sau vreo dovada? Normal ca nu se mai poate face rolling stoppie insa cine isi ia optiunea asta nu cred ca are in cap stunt ridding.