Sari la conținut

pitesti2010

Super Membru
 Vezi Profil  Vezi activitatea

  • Număr conținut

    4.181

  • Înregistrat

  • Ultima Vizită

  • Zile Câștigate

    2

 Tip conținut 

Orice postat de pitesti2010

  1. pitesti2010
    Sa ai distractie placuta, @john17!
  2. pitesti2010
    @john17, nu ne vedem in we. O sa fiu in varfuri de munte.
  3. pitesti2010
    Sa si mananci ceva, ca sa nu bei pe stomacul gol.
  4. pitesti2010
    Cand folosesti musculatura zonei, o fortifici putin si fortezi grasimea sa dispara. In afara de asta, ajuti putin si pielea din zona, astfel incat sa existe si sa se vada termenul de tonifiere.
  5. pitesti2010
    pe 12 august ziceam asa: "Sportul face pofta de mancare. Nu poti sa faci sport fara sa mananci mult. Problema este ca nu faci suficient sport pe cat mananci. Asa ca, incepi si reduci brusc tot ce inseamna dulce si tot ce inseamna paine. Rezultat spectaculos in 30 de zile (2-3 kg). Apoi mentii ritmul. Intre timp, stabilesti maxim 4 mese pe zi, dar nu bogate. Un singur fel. Si nu din abundenta. Cat sa iti fie suficient, nu sa te saturi. Si o duci asa zi de zi, minim 5 luni. Apoi doar te mentii. Si pentru ca au aparut discutii cu privire la burta, inseamna ca acolo ai acumularea. Asta inseamna ca trebuie sa faci in fiecare dimineata, cate abdomene poti. De exemplu, azi poti sa faci 5, o tii asa toata saptamana, in fiecare zi cate 5, apoi mai cresti cu doua sau cate mai poti in plus. O saptamana, si apoi mai cresti. Pana pe la vreo 15 maxim, ca nu vrei sa faci patratele, ci vrei sa ai un abdomen frumos, neted. Timp de 5 luni. Apoi mentii ritmul si numarul. Simti ca mai depui pe undeva? Maini, picioare? 5-10 flotari, 10 genufelxiuni, impreuna cu abdomenele. Ideea este sa arzi grasimea, nu sa te transformi intr-un pachet de muschulet. Nu mai ai nici varsta necesara si nici timpul necesar sa te transformi intr-o chestie pentru care viata fara fitness nu merita traita. Scopul tau este sa atingi dimensiunile pe care le aveai in urma cu 5-6 ani asa ca, ai 6 luni la dispozitie pentru asta. Si inca ceva, poti manca orice, dar nu oricat si nu oricand. Si fara prea mult lichid, ca dai in alte alea. Bei de sete, nu de foame. Parerea mea!" Imi mentin parerea.
  6. pitesti2010
    Eu ti-am zis ca nu cu sport slabesti, ci o sa pui mai mult. Stai sa vezi ce de o sa acumulezi acum, dupa ce renunti. Buna dimineata! Eu acum m-am trezit. Deh, berea de la miezul noptii...
  7. pitesti2010
    Inca mai conducem.
  8. pitesti2010
    Bagat si doua gogosi impreuna cu o cafea mare. Si gogosile mari, cat o farfurie. Cu mult zahar pudra aruncat peste ele. Un deliciu.
  9. pitesti2010
    Eu am bagat ceva clatite...
  10. pitesti2010
    L-am invatat ca pe copilul meu.
  11. pitesti2010
    Gandeste-te ca la mine a fost greu inca din scoala generala. Eu de atunci eram batran si intelept.
  12. pitesti2010
    Buna dimineata! Sa ma pun si eu in miscare.
  13. pitesti2010
    Eu nu ma trezesc cu cocosii, prefer sa mai stau cu puicutele.
  14. pitesti2010
    Buna dimineata! Voiosi pe ogoare?
  15. pitesti2010
    Tataie este de la Cluuuuj?
  16. pitesti2010
    Buna dimineata!
  17. pitesti2010
    Prea complicat pentru mine. Pfff...
  18. pitesti2010
    Ce inseamna "OCD"?
  19. pitesti2010
    Error! Sunt 37 de grade si soarele promite mai mult.
  20. pitesti2010
    Pai da, dar pe motor.
  21. pitesti2010
    Buna dimineata! Hai, pe motoare.
  22. pitesti2010
    Intruniri care se mai tin in 2020 4 septembrie - 6 septembrie, Intrunire Moto GEȚII MC, Locatia: Complex Agrement Statiunea Balta Alba, Str. Statiunii, Nr. 32, Comuna Balta Alba, Buzau. https://balta-alba.ro/?fbclid=IwAR0Naa3m2RHLIrrPa38LDYqh6oIi6-Dg3ycCNek6xcD_eT6vqSd8bEN8-0o 11 septembrie - 13 septembrie, Archangels Motor Fest 2020, Locatia: Targ Saptamanal Topoloveni, judet Arges (Târgul Cârcinov - Topoloveni). Cateva cuvinte: "Dupa lungi dezbateri si eforturi sustinute ale echipei, am revenit cu anuntul, dar si cu haine noi, mai increzatori ca niciodata: “Archangels MC Topoloveni” va asteapta intre 11 si 13 septembrie la un eveniment unic, singurul festival organizat in anul 2020, in Arges, din pasiune pentru rock si motoare!"
  23. pitesti2010
    Se pare ca totusi o intrunire se tine. 4 septembrie - 6 septembrie, Intrunire Moto GEȚII MC, Locatia: Complex Agrement Statiunea Balta Alba, Str. Statiunii, Nr. 32, Comuna Balta Alba, Buzau. https://balta-alba.ro/?fbclid=IwAR0Naa3m2RHLIrrPa38LDYqh6oIi6-Dg3ycCNek6xcD_eT6vqSd8bEN8-0o
  24. pitesti2010
    Pai ce, vrei sa pleci la ora asta? Nici nu stii unde sa te duci, asa ca stai cuminte la munca.
  25. pitesti2010
    Tu ma vrei gras si voinic.
×
×
  • Creează nouă...