yo4hgx Postat Septembrie 1, 2015 Share Postat Septembrie 1, 2015 Nici eu nu o sa contrazic pe nimeni ... precum ca durerile de spate sunt datorate exclusiv sedentarismului, ci doar o sa amintesc (in treacat) despre maladia Scheuermann, posibilele tasari ale unor vertebre in urma unor sporturi mai "neortodoxe" si, nu in ultimul rand, despre mostenirea genetica. Ce bine ar fi daca ar fi atat de simplu... Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
sebibv Postat Septembrie 1, 2015 Share Postat Septembrie 1, 2015 La mine in primul rand neurochirurgul mi-a spus ca e ceva genetic...mi-a explicat insa nu mai tin minte termenii. Totusi, sedentarismul in cazul meu, este la el acasa. O sa fac tot posibilul sa schimb asta. Pana si faptul ca incerc sa fac scoala pentru mine e o schimbare...iar daca imi voi lua o motocicleta, voi schimba un pic stilul de viata. Apoi poate ma apuc si de un sport. Promit ca dupa ce iau carnetul, ma apuc de inot. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Razvan G Postat Septembrie 1, 2015 Share Postat Septembrie 1, 2015 Incearca sa te apuci inainte - scoala moto nu inseamna miscare spre beneficiul coloanei, inseamna de fapt si mai mult stress. Vei sta crispat, pe un motor care nu este "reglat" pe dimensiunile tale. Vei lasa poate la o parte alte pasiuni "sportive" (bicicleta, tenis, sala, etc) pentru ceva timp in plus cu mobra, care numai miscare nu inseamna. Eu am scapat de cutit (recomandat de 4 chirurgi imediat!) cu 2-3 luni de tratament la o clinica specializata si apoi inot la greu, cate 2-3 km de 3 ori /saptamana. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
fredy_rock86 Postat Septembrie 4, 2015 Share Postat Septembrie 4, 2015 Dadu Domnu' sa prind in sfarsit tehnica poligonului, cum sa intru si sa ies din 8-uri ca sa nu le gresesc niciodata )) culmea ca azi nu m-am simtit bine deloc nici inainte, nici dupa ) la un pas sa ajung pe la urgente), dar pe motor no problem Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
sebibv Postat Septembrie 4, 2015 Share Postat Septembrie 4, 2015 Mda...eu am inceput...prea incet. Iar am bagat vreo 50 de minute porniri si opriri. Am inceput apoi sa fac slalom...printre cele 5 jaloane. Prima data cattastrofa....apoi a inceput sa imi iasa...atata am strans ghidonul ala de am facut basici. Odata am si tras acceleratia...noroc ca aveam ambreiajul tras.... Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Raisa_c Postat Septembrie 4, 2015 Share Postat Septembrie 4, 2015 La mine in primul rand neurochirurgul mi-a spus ca e ceva genetic... poate ti-a spus ca unii oameni sunt mai predispusi decat altii. cam atat, restul depinde si de tine. cu programul si stilul de viata cotidian este dificil sa nu ai probleme cu coloana. boala secolului i se spune. Totusi, sedentarismul in cazul meu, este la el acasa. O sa fac tot posibilul sa schimb asta. Apoi poate ma apuc si de un sport. Promit ca dupa ce iau carnetul, ma apuc de inot. Sper ca dupa ce ai scris asta nu ai mancat o shaorma stand stramb eventual cu un picior sub tine in scaun la calculator. De cele mai multe ori, tratamentul discopatiei vertebrale lombare de care va plangeti atat este foarte la indemana fiecaruia, iti menajezi coloana slabind (unde este cazul) si intarind musculatura paravertebrala, detensionand coloana prin inot, elongatii, invatand care e pozitia corecta pentru ridicarea unor greutati, evitand altele, corectandu-va pozitiile vicioase, purtand un brau sau luand tratamentul adecvat atunci cand este cazul. mersul pe o motocicleta cu suspensii decente nu este cu mult mai nociv decat condusul unei masini. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
fredy_rock86 Postat Septembrie 5, 2015 Share Postat Septembrie 5, 2015 (editat) Pff, si eu mai am obiceiul de a sta stramb la birou si cu piciorul sub mine ) Mai rar in ultima perioada ca incrc sa ma corectez. Nici cand dorm nu stau prea bine. Pot confirma, si masina imi dauneaza destul, si e totusi Mondeo, unde confortul e la el acasa, dar dupa 300 km intr-o zi ma resimt, inainte mergeam mult mai mult... Editat Septembrie 5, 2015 de fredy_rock86 Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
JAGI Postat Septembrie 5, 2015 Share Postat Septembrie 5, 2015 Vorbesc din proprie experienta. Primul atac de durere extrema, cu prabusire din picioare, l-am avut la doar 13 ani. Ma apuca in mijlocul strazii, cautam o banca sa ma asez. La mine , problema principala era atunci statul cu mijlocul gol si umed in mediu rece. La 19 ani cind m0am dus prima data la o sala de sport, am observat ca orice faceam din pozitia in picioare, imi dadea dureri in zona lombara. Atunci s-a produs declick-ul, m-am apucat de exercitii pt zona lombara. In 6 luni reuseam sa fac indreptari cu 130kg fara nici un stres, haltera de 200kg tinuta in miini incercind sa fac exercitii de trapez nu-mi producea nici o tensiune. Acum, dupa 20 ani, nu mai pot tine greutatile alea dar fac indreptari si abdomene. Face minuni. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
ClaSiC0 Postat Septembrie 11, 2015 Share Postat Septembrie 11, 2015 Stai linistit cu orele ca daca faci cu Robert nu are un anumit numar de ore care il face. Face cu tine pana inveti. Eu pe 8 am luat permisu am dat tot cu Geamantan. Sper sa ai si tu norocul sa dai tot cu el pentru ca are 2 trasee foarte foarte usoare. In schimb mai este unu nu stiu cum il cheama dar te baga urat de tot cica l-a dus odata si pana prin 9 mai. Problema e sa te grabesti sa dai sala pentru ca s-ar putea sa nu mai prinzi sezonul si o sa stai la iarna degeaba...! Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
fredy_rock86 Postat Septembrie 11, 2015 Share Postat Septembrie 11, 2015 Nu mai prind sezonul asta... n-am decat 5 sedinte facute Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
ClaSiC0 Postat Septembrie 12, 2015 Share Postat Septembrie 12, 2015 Pff pacat... Nu iti expira scoala pana atunci, nu? Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
fredy_rock86 Postat Septembrie 12, 2015 Share Postat Septembrie 12, 2015 nu, scoala e valabila un an de la terminarea ei, iar cursurile esti obligat sa le inchei in 6 luni de la semnarea contractului Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
sebibv Postat Septembrie 12, 2015 Share Postat Septembrie 12, 2015 Frica imi este ca voi pati si eu la fel. Eu cand pot sa ajung in poligon e full. O prostie de poligon cum e in Brasov, nu cred ca mai e nicaieri...unul singur, cu o singura "pista"...e drept ca langa de obicei ami fac instructorii una...dar e aiurea. Sunt foarte dezamagit. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
ClaSiC0 Postat Septembrie 12, 2015 Share Postat Septembrie 12, 2015 Frica imi este ca voi pati si eu la fel. Eu cand pot sa ajung in poligon e full. O prostie de poligon cum e in Brasov, nu cred ca mai e nicaieri...unul singur, cu o singura "pista"...e drept ca langa de obicei ami fac instructorii una...dar e aiurea. Sunt foarte dezamagit. La noi nu este problema asta.. Ce-l putin eu nu am avuto. Cam fiecare scoala de la noi are poligonul ei. @fredy_rock86 Ai avea sanse mari sa prinzi si sezonul asta daca ai da sala in momeentul asta, dar daca zici ca inca nu te-ai acomodat cu moto mai bine incet si sigur. Am un prieten el a facut decat 4-5 ore ( avea moto de mic stia sa mearga destul de bine ) Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
fredy_rock86 Postat Septembrie 13, 2015 Share Postat Septembrie 13, 2015 offf... azi mi-o facui cu mana mea, s-ar putea sa nu fiu prea apt saptamana asta de moto. ma tavali cealalta nebuna ) doare ca dracu. macar la moto ai combinezon Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
sebibv Postat Septembrie 13, 2015 Share Postat Septembrie 13, 2015 Uau...dar mergi bine (adica tare). Eu nu as fi in stare sa cobor asa... Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
fredy_rock86 Postat Septembrie 14, 2015 Share Postat Septembrie 14, 2015 nu suficient de tare cat sa fiu cel mai bun din grup ) am incercat ieri in prostia mea sa-mi depasesc limitele, si s-a intamplat beleaua Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
sebibv Postat Septembrie 14, 2015 Share Postat Septembrie 14, 2015 Da, e bine sa nu fortezi. De-asta imi e frica in poligon, sa nu ma inscriu aiurea in 8-uri si apoi sa fortez ca sa nu daram jalonul...si apoi....sa cad. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
sorin12 Postat Septembrie 15, 2015 Share Postat Septembrie 15, 2015 Cer si eu parerea celor mai vechi in legatura cu un prim moto! Oscilez intre suzuki sv si gsx 600 f! Am cat A din vara si am mers doar pe moto mici(max 250 cc) si nu foarte mult si pe ,,coclauri" nu pe asfalt ! Zi faina la toti si numai bine!!! Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
SheriffC Postat Septembrie 15, 2015 Share Postat Septembrie 15, 2015 recomand SV. si uite un exemplu : /index.php?%2Ftopic%2F731461-vand-suzuki-sv650-k4%2F%3Fp=4051537 Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
AlexDragan Postat Septembrie 15, 2015 Share Postat Septembrie 15, 2015 SV 650 e o motocicleta excelenta pentru inceput: are cuplu bun si consum mic. Ideala pentru oras iar daca are ghidon clasic si nu semighidoane e destul de ok si la drumuri mai lungi. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Zven Postat Septembrie 15, 2015 Share Postat Septembrie 15, 2015 Dece gsxf si nu gsf(bandit), tot de 600. Intre sv si gsxf cred ca sv`ul se preteaza mai mult pt incepatori, fiind mai usor de controlat, si mai usor si ca greutate. Spor! Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
gascoigne Postat Septembrie 15, 2015 Share Postat Septembrie 15, 2015 SV 650 e o motocicleta excelenta pentru inceput: are cuplu bun si consum mic. Ideala pentru oras iar daca are ghidon clasic si nu semighidoane e destul de ok si la drumuri mai lungi. e ok, dar necesita atentie. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
jakk Postat Septembrie 15, 2015 Share Postat Septembrie 15, 2015 SV si de la mine , gsx f e o combinatie de sport si plimbare , dar totusi intrebi comunitatea ce motocicleta vrei tu ? mergi probezi si una si alta si iti alegi , nu poti asculata de alti . La nevasta tot pe noi ne intrebi , blonda, bruneta , inalta , slaba .... Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
kawazaki Postat Septembrie 15, 2015 Share Postat Septembrie 15, 2015 Cauta bandit 400/600(gsf) sunt modele foarte ok, consum mic, fiabile, manevrabile si usoare. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Postări Recomandate
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.