_Dexter

pai si care e rusinea, ca nu ma prind?! nu toata lumea are drept scop in viata sa bata civili nervosi in care s-a umflat fasolea... unii mai si vor sa traiasca linistiti. tu chiar crezi ca mie mi-ar fi jena daca ... zi unu' mai slabut...sau unu' mare si degeaba...sa nu te dau exemplu...in fine... un prapadit vine si se leaga de mine sa-i spun" iarta-ma fratioare ca m-am uitat urat la tine, n-am vrut sa te supar..." ? nu stiu in ce conditii de eprubeta traiesti tu dar eu prefer solutia de mai sus decat sa fiu nevoit sa ajungem la bataie. care oricum se termina: pierzi. sa vezi cum e cand trebuie sa-i sugi pooola lu' ala la care cu o seara inainte ii frecai fata de asfalt si acuma te milogesti de el sa-si retraga plangerea sa nu ti se faca dosar penal si sa nu iti pierzi vremea prin tribunale... io zic sa iti vezi mai departe de activitatile tale de civil culturist de 125 kg si care isi aminteste cu placere de faptele lui de vitejie din adolescenta si viseaza la cati ar fi batut, ce betii ar fi tras si cate femei ar fi foootooot .... e mai bine asa. sau maturizeaza-te. daca imi areti sportul unde sunt permise loviturile la gat, la ochi, peste articulatii, prize pe degete, tras de par/urechi , muscat de nas etc. iti raspund.

cum adica sa "posetezi"? cand cobori la baza si o iei de la capat sau ce? chiar nu cunosc expresia...

pai simplu: ca sa treci de la centura alba la galbena trebuie sa bati unul ca el. prima data se aplica in 2 timpi un kit athena 290 cmc dar in 4 timpi ( ca are cuplu de jos ) insotit de un IocoTomsiJerry dupa care imediat si in acelasi timp faci Toshiro Mifune. Daca nu iese si reactioneaza aplici ca si contraprocedeu un atemi upercut de stanga direct la glezne urmat de dayto ryu aikijujutsuu. daca nu cade trebuie sa iti scoti ciorapii din picioare... dar deja vorbim de procedee periculoase. aikido nu inseamna cum sti sa te bati. aikido e ce faci tu ca sa eviti sa ajungi la bataie. dupa asta e o arta martiala. care are ca scop supravietuirea ta ca individ, indiferent de procedeele aplicate. sa nu iti imaginezi ca daca ii arzi o palma unui practicant de aikido ala, ca o arta a pacii ce este, isi va intoarce si celalalt obraz. incepatorii... poate. pai sa presupunem ca ma plimb cu nevasta si cele trei fetite ale mele sub tampa, in clar de luna si tipul ala se da la mine si familia mea. ce fac?!! ca de fugit.... nu pot. de alta parte tipul este o forta a naturii... aplici procedeul: " decat sa planga mama, mai bine sa planga ma-ta !" pentru mine inseamna atac (priza/lovitutra) la gat, pentru altul inseamna atac la ochi,coloana vertebrala, testicule, genunchi, prize si lovituri pe centri nervosi.... puncte unde pregatirea fizica si rautatea NU CONTEAZA. Doamne fereste sa ajungi vreodata in situatia in care scapa cine poate.

numai daca e ulei metabond ... uite de asta nu am incredere in solutiile minune:

eu nu recunosc nimic altceva decat ce am afirmat din prima: culturismul e cea mai nasoala chestie ce i s-a putut intampla pregatirii fizice. culturismul produce barbati de 60 secunde. ca lucrul cu greutati se foloseste auxiliar in alte sporturi e altceva. nu se lucreaza pe grupe, serii si repetari, nu cu viteza si constanta de lucru din culturism. si categoric nu cu scopul cresterii masei musculare. in schimb vad ca tu incepi sa ai accese de sinceritate. eu nu am spus niciodata si nu mi-as fi permis vreodata sa consider practicantii de culturism asa cum ii numesti tu. eu zic doar ca sunt oameni de 60 secunde datorita antrenamentului facut, nu datorita incapacitatii lor genetice de a face rezistenta. gradul lor de inteligenta nu se discuta nicaieri pe forumul asta. ca nu e vina lor, chiar daca ar fi asa cum sustii tu.

tare imi e frica sa nu fie ceva similar metabondului - substanta minune. fizic nu prea se poate ce zic ei. si la cata chimie stiu, nici asa nu e valabil. adica poate sa fiarba la 200 de grade dar nu poate sa si raceasca motorul...

io ma refeream la al de se plangea ca a fost trisat si in loc sa ceara socoteala presupusului vinovat... etc. acuma daca te simti cu musca pe caciula, ce sa-i facem - asta e situatia. asta cu "laba in doi cu schimb de pase" am auzit-o in armata dar nici acum nu-mi imaginez la ce se refera

da domnilor, asa e in viata: soldatelul il invata nobila arta a autoapararii si lupta corp la corp militara il ia cu zaharelul sa nu-l bruscheze si sa-i faca buba ai ala profita de ocazie si schimba ritmul. vai, vai. ps. sunt curios ce a fost dupa, cand s-a ridicat militarul?! e evident ca ceva-ceva tot stie din tehnica de combat iar avand in vedere arma la care avea uniforma... nu cred ca a inghitit-o asa usor. pps. exact ca in mandra istorie nationala: mereu ne invatau cum i-am caftit pe turci pe aici si pe acolo. nimeni nu spune ce s-a intamplat a doua zi cand aia si-au revenit. e evident ca am platit tribut ( mai putin Stefan cel Mare ) din ziua a doua pana ne-am luat iar la tranta, dar in ziua 2 cum a fost?

pentru cresterea vitezei si obtinerea de "explozie" in pumn iei doua fiare de cate 300 sau 500g in mana ( una in fiecare ) si faci lupta cu umbra. executi loviturile, adica: directa, croseu si upercut. sa vezi cand dai jos fiarele din mana ce zboara pumnul. si ca sa nu iti rupi mana: invata sa dai la ficat, plex sau pur si simplu in mate. peste bot numai cu podul palmei ca e mai eficient la varsta noastra.

cand da plictiseala peste tine apuca-te de combinatii.... ex: 2 minute si jumatate: sari peste bancuta - stanga dreapta cu genunchii cat mai sus 30 secunde dai la sac

sa sti ca m-am gandit serios la ce spui tu. al eficientei aikido-ului. am mai spus ca am facut inainte judo si box. si nu putin. comparativ tot aikido castiga la eficacitate. uite de exemplu: au fost o gramada de baieti care dupa ce am dat cu ei de pamant (judo) si le-am tras cativa pumni (box ) mai aveau chef sa continue distractia. nu m-am intalnit inca cu cineva care dupa ce i-am sucit degetele (aikido) sa nu tipe ca o fatuca si sa mai aiba ganduri razboinice dupa. chestie de gusturi, cred eu.

sunt total uimit! cum se poate asa ceva? acum demonstrezi ca esti baiat destept, rational si cu simtul observatiei iar in secunda urmatoare dai cu batu' in balta... cum sa am 44 in brat, ce mama zmeului mai mult de 38 nu aveam nici in perioada competitionala....d'apoi acu' ca sunt un civil prapadit care da din taste

bine, prietene hai sa te luminez. uite aici aikido - procedee mai contrase, adevarat, fara miscarile largi pe care le fac incepatorii. esentialul este acelasi: pastrezi centrul, dezechilibrezi, fixezi si proiectezi. fara forta musculara. doar viteza, agilitate si rezistenta. tehnica grosiera fara poezia aferenta. vezi ca la sec.26 apari tu cu liliecii pe mana, in varianta in care continuai antrenamentele.... va rog sa remarcati masa musculara evidenta a protagonistilor....

iarta-ma ca te am bagat la inaintare, nu am nimic cu tine personal. ma refeream la ca ziceai despre tine si parerea ta despre corpul tau in urma cu 9 ani cand te-ai hotarat sa te apuci de culturism. nu mai caut citatul.

tu macar esti un culturist destept, spre deosebire de unii pankeri care sunt numai culturisti.... vezi postul precedent.

eu nu sunt gixxer sa-mi fie rusine de cum arat. am un singur corp si sunt mandru de el. si - categoric - nu imi bat joc de el. daca ai fi cel putin la fel de destept pe cat esti de ingamfat ti-ai fi dat seama "scuzele" sunt la bascalie. macar cele referitoare la 3 copii fracuti de mine. am mai spus: arat corespunzator pregatirii fizice pe care o am si scopului acelei pregatiri. intrebare: bratele mele de 44cm iti plac?!! ca burtica vad ca nu te lasa sa dormi... pai nu asta tot spun aici: culturism are drept scop "felul in care areti" si nu are legatura cu pregatirea fizica care e total altceva?!!! aikido si kempo sunt sporturi de femei si dau un sentiment fals de siguranta?!! asa o fi ! mai ales kempo.... aurul de la mana e argint. ca sunt rocker.

deloc nu aveti mila.... la 34 ani, n hectolitri de bere bauti si trei copii facuti ... nu mai am nici eu abdomenul din tinerete. nu am sustinut ca sunt o valoare in sport. afirm insa cu tarie ca pregatirea fizica a celei mai prapadite centuri cel putin verzi din cea mai prapadita sala de arte martiale ( inclusiv aikido - niko stie de ce ) este mai buna decat a 95% din practicantii de culturism. de alte sporturi nu mai vorbim...

nu am cum sa-mi dau seama de pregatirea ta fizica numai privind la niste poze. trebuie sa recunosc - dupa spatele drept si pozitia umerilor - ca ai facut sport la viata ta si ca ai incredere in fortele tale. pentru varsta ta areti foarte bine. la barbati maturizarea fizica intervine la peste 21 ani si atingi varful de conditie fizica intre 30-35 ani. faptul ca esti mai subtirel si nu areti ca gixxer nu inseamna nimic fata de pregatirea ta fizica. cinste tie!

facand o analiza completa, rationala si nepartizana pe baza pozelor prezentate de tine putem afirma urmatoarele: daca aveai si o sigla mercedes pe lantul de aur de la gat ai fi avut o conditie fizica excelenta. in lipsa stelei mercedes consideram conditia ta fizica fiind doar medie ( ai totusi un lant de aur la gat ).

Da, asa e.Cum spui tu!

?!! chiar nu inteleg ce nu intelegi, poti sa fi mai explicit?!! tu ai cumva impresia ca aikido e un fel de dans in doi unde nu conteaza pregatirea fizica?!!! ai remarcat ca pentru mine atributele unei pregatiri fizice bune se refera la viteza agilitate si rezistenta? ce lipseste? exact: nu vorbesc despre forta. forta aia musculara bruta pe care o visati voi si care considerati ca e raspunsul la toate. si cu care nu faci nimic daca lipsesc celelalte. eu te cred ca ai auzit ca in aikido nu ai nevoie de forta, ca se bazeaza pe preluarea fortei adversarului dar asta nu inseamna ca nu ai nevoie de viteza, agilitate si rezistenta. ca doar n-o fi culturism unde conteaza cat de bine sta kimonoul pe tine.

pai eu am incercat sa cumpar de la ei un oregon550t fix de 3 ori si nu s-au indurat sa mi-l vanda. am incercat sa cumpar: - comanda pe internet pe saitu lor - nu primesc raspun - sun personal - confirma ca au primit comanda pe net si ca imi trimit factura proforma IMEDIAT! ... daca il servesc pe el, ma oftic...

hooopa cred ca sunt unii pe aici care iti datoreaza scuze...

dar nu trebuie sa ma crezi, poti sa spui mai departe ce sport minunat e culturismul si aia care spun altceva... nu se pricep.

atata vreme cat scopul antrenamentului tau este cresterea masei musculare si nu imbunatatirea calitatilor motrice ( viteza, agilitate, rezistenta ) cat timp vei lucra pe grupe, serii si repetari se cheama ca faci antrenament de culturism si vei avea o conditie fizica pe masura. fix ca upi care decarteaza dupa cateva minute de tras tare. si astea intr-un domeniu unde presupunem ca are antrenament, nici nu ma gandesc cum ar reactiona in alt domeniu.