Krimh Postat Decembrie 14, 2013 Share Postat Decembrie 14, 2013 (editat) ce sa fie domnule batman, ce zic astia: http://en.wikipedia.org/wiki/Testosterone http://la-sala.wgz.ro/thema/farmacie/ce-este-testosteronul daca ati observat vorbeam despre cum se poate obtine din surse proprii, nu din suplimente nutritive. OFF: ROMA FOREVER!!! LE: acusica am vazut, mata esti pasionat de culturism, sa inteleg ca intrebarea a fost preludiul pt datul la gioale, dupa ce-ti voi raspunde. ceea ce am si facut. totusi: it's a free world, man! si nu incepe cu placebo, pls. Editat Decembrie 14, 2013 de latomeru Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Sergiu 30 Postat Decembrie 14, 2013 Share Postat Decembrie 14, 2013 Am scris la vrajeala sa dea bine la baietii de pe forum! Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
The Mentalist Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 mai intai as vrea sa zic ca e a 3-a oara cand incerc sa scriu ceva si de fiecare data imi sterge cand caut cate un smiley ca sa-l inserez in text... deci: cum zicea PTR, nu strica miscarea (antrenament) de 2 ori pe zi si evitarea liftului, a mersului cu masina, etc. cel mai bine e sa pui problema asa: ziua are 24 de ore. daca eu fac miscare 30 de minute iar restul de 23h 30' stau cu qrul jos (masina, serviciu, in timpul mesei, la PC)... cred ca e calculul destul de simplu de facut, nu? cred ca cel mai bine, inainte de a rupe mouse-ul pe net in cautare de proteina, ar fi sa cauti exercitii de facut, mai multe, stim cu totii ca muschiul e parsiv si se obisnuieste cu ele, trebuie schimbate ca sa il pacalim n-ar strica nici un program de care sa incerci sa te tii (cu cine vorbesc io aicia? in fine...), adica trezirea la 6, bei o halba de apa, budă, macar 10 min de incalzire pe care le poti usor (doar dupa incalzire) transforma in 30 min (sau cat vrei) de cardio, apa, antrenament, duș, masa, serviciu, apa, masa, world of warcraft, masa, apa, antrenament, apa, masa, motoretism.ro, masa, apa, zex, apa, somn... gen. am inteles ca antrenamentul facut dimineata elibereaza mai mult testosteron decat unul facut, sa zicem, la ora 17. la fel si daca se folosesc exercitii care implica pusul la munca a mai multor grupe de muschi (in special cele mari: picioare, spate), decat exercitiile mai simple (cum ar fi geno fata de triceps). si cred ca odihna (pauzele, somnul) are rol la fel de important ca si alimentatia si hidratarea. pentru cei ce nu au timp/bani/posibilitatea sa mearga la sala: http://scoobysworkshop.com/ Ce zici tu acolo e perfect adevarat, de aia am bagat deja de mai multi ani si picioare in program. Genuflexiunile si ramatul pentru spate, grupe mari in general, duc la o productie mai buna de testosteron. Si ajuta la a pune masa in general. E un secret care l-am aflat dupa mult timp. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Krimh Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 pune si sursa sa nu umbli cu furaciuni. sursa a ce? Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Krimh Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 tu crezi ca mai stiu de pe ce pagina l-am luat? e un print screen, cred ca, facut acum vreo 2 ani. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Krimh Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 ia zi! Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Krimh Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 megaproteine.ro/program antrenamente/nutritie se poate, ca am luat niste on serious mass de la ei Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Sergiu 30 Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 70mg de testosteron pe saptamana din care in jur de 65 legat de SHBG si oamenii se gandesc la proteine! ) Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Krimh Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 hai ca ti-am servit-o la fileu pe asta cu serious mass, ce zici? de cand asteptai! ))) Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Sergiu 30 Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 Parli con me Francesco? Vezi ca juve e pe primul loc...da tot MILAN e cel mai mare club in Italia! Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Krimh Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 (editat) Parli con me Francesco? Vezi ca juve e pe primul loc...da tot MILAN e cel mai mare club in Italia! lasa ma ca stiu si eu... oricum Roma a inceput tare sezonul. Milan e cam pe 12 (http://www.livescore.com/soccer/italy/serie-a/). stiu ca nu se compara cu "niste" echipe. stiu ca a luat-o cu 7-1 de la Manchester. oricum, cea mai neagra ora a mea, vorba lu' mustaine, a fost cand au jucat la romanika cu CFR. nu stiu de ce l-au dat pe spaletti, ca atunci, cu el, au facut treaba buna de tot. cine stie?! vom mai vedea ce se intampla. sper sa bage champions league anul asta. @ ALL: scuze pt OFF LE: gusturile cica nu se discuta daca omul vrea mobra din anii 70, de ce ii propui tu RR? Editat Decembrie 15, 2013 de latomeru Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Sergiu 30 Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 ROMA ROMA bella! Cel mai tare imn din lume! Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Krimh Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 (editat) LE: hai ca m-am incalzit ))) Editat Decembrie 15, 2013 de latomeru Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
P T R Postat Decembrie 15, 2013 Autor Share Postat Decembrie 15, 2013 (editat) incearca sa renunti la faza cu: everyday is upper body day lucreaza si picioarele ca or sa te vada pzdele in pla goala cu scobitorile alea. ca doar nu pt flacai te lucrezi (stiu ca in primul rand pe tine, glumeam doar). stiu ca e o zona care creste greu si trebuie lucrata cu multa atentie, dar ai avut rabdare cu pieptul se vede. deci poti si cu picioarele adevarul e ca nu ma omor dupa picioare.nu vreau picioare prea mari.eu zic ca sunt armonios consturit.mie trebuie sa imi placa, nu altora.eu trebuie sa ma simt bine in pielea mea si chiar ma simt ,la 32 de ani sunt ok. si asa imi gasesc greu pantaloni pe masura pentru ca sunt mic in bazin, daca mai cresc mult in picioare o sa umblu doar cu super stretch Editat Decembrie 15, 2013 de P T R Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Sergiu 30 Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 Un SIMBOL al Romei! Un fel de Maldini! Toata viata la Roma! Respect pt el! Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
P T R Postat Decembrie 15, 2013 Autor Share Postat Decembrie 15, 2013 ia mutati-va discutile despre fotbal in locul potrivit.fara suparare. http://www.youtube.com/watch?v=7WNc0lhS3ss 4 minute are filmuletul,merita ascultat pana la capat.MERITA. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Krimh Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 pai de cand joaca politicianul fotbal? glumesc. in ce priveste treaba cu fotbalul, am si zis ca is OFF Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
P T R Postat Decembrie 15, 2013 Autor Share Postat Decembrie 15, 2013 Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Krimh Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 (editat) no pain, no gain. aveam si eu o "semnatura". nu stiu unde e, ca n-o mai vad... Editat Decembrie 15, 2013 de latomeru Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Sergiu 30 Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 Omul care a facut nandrolonul decanoat si methandrostenolonul celebru la nivel mondial! Un OM deosebit Arnold! RESPECT! Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
bocosb Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 Omul care a facut nandrolonul decanoat si methandrostenolonul celebru la nivel mondial! Un OM deosebit Arnold! RESPECT! Zi-le naposim si deca sa stie lumea despre ce vb Poti sa zici de Arnold ce vrei dar a fost numele care a propulsat cel mai mult culturismul pe plan mondial, i-am citit biografia si sa stii ca nu e chiar un exemplu asa rau - pe langa genetic avut si ambitie gramada. Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Krimh Postat Decembrie 15, 2013 Share Postat Decembrie 15, 2013 cum ramane cu Diana? Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Sergiu 30 Postat Decembrie 16, 2013 Share Postat Decembrie 16, 2013 Dianabol este numele comercial exact ca si Naposim la noi...dar substanta activa din medicament se numeste methandrostenolon! Si Dianabol e MULT mai puternic decat Naposim din simplul motiv ca e chiar ce scrie pe el inauntru nu ca si la Naposim care in interior are methyltestosteron biologic activ in jur de 2-4 ore in functie de ficatul fiecaruia! Am folosit ambele si diferenta e MARE de tot! Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Sergiu 30 Postat Decembrie 16, 2013 Share Postat Decembrie 16, 2013 (editat) Tie ti se pare ca Arnold a murit de tanar? Daca vii si cu studii certificate care sa ateste asta atunci te luam in seama...pana atunci vorbesti ca sa nu fie liniste! Si da vorbesti din auzite! Editat Decembrie 16, 2013 de Sergiu 28 Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
mianmar23 Postat Decembrie 16, 2013 Share Postat Decembrie 16, 2013 Dianabol este numele comercial exact ca si Naposim la noi...dar substanta activa din medicament se numeste methandrostenolon! Si Dianabol e MULT mai puternic decat Naposim din simplul motiv ca e chiar ce scrie pe el inauntru nu ca si la Naposim care in interior are methyltestosteron biologic activ in jur de 2-4 ore in functie de ficatul fiecaruia! Am folosit ambele si diferenta e MARE de tot! Si cum arati dupa ce ai folosit ce ai folosit? Citează Link spre comentariu Distribuie pe alte site-uri More sharing options...
Postări Recomandate
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.