Sari la conținut

Culturism si fitness


P   T   R
 Share

Postări Recomandate

mianmar23, s-o crezi tu ca trasul de fiare este practicat pentru a obtine femei...

la fel putem vorbi si despre motocicilism. Culturismul este un mod de viata.

Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

  • Răspunsuri 3,3k
  • Created
  • Ultimul Răspuns

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Posted Images

Deci seara proteine, atunci carbohidrati dimineata, sau cum ?

Sa am si eu o idee cum le impart, ca nu ma pricep, n-am stat niciodata sa verific ce mananc.

Pentru partea de bulk up e ok sa mananci orice vrei si cat mai mult, ma rog, cu unele limite de bun simt, insa daca vrei patratele si definire atunci trebuie sa incepi sa iti cantaresti mancarea si sa fii foarte atent la ce alimente mananci! Si cu sufletul in rai si cu ... nu se poate. Bineneles ca o sa slabesti, e si normal, insa nu o sa pari mai mic, ci muschii o sa fie bine definiti si vizibili. De asemenea, pentru abdomen/patratele vezi ca gasesti exercitii specifice de ardere grasimi(cardio).

Editat de @jinx
Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

post-17190-0-43120800-1436721906_thumb.jpgpost-17190-0-53742800-1436721945_thumb.jpgpost-17190-0-16817600-1436721991_thumb.jpg

Ca si ectomorf, intr-un an ajungi un dansator bunicel iar in culturism... un tragator de fiare din ce in ce mai descurajat...

Culturismul te transforma intr-o namila greoaie si aproape dizgratioasa pe cand dansul...in asta:

 

 

Raman la parerea ca esti mai castigat prin dans decat prin trasul de fiare...si timpul petrecut invatand sa dansezi e mult mai placut decat trasul de fiare...

 

O femeie va fi mai impresionata daca te misti bine pe ringul de dans decat daca ai...47 la brat...ceea ce...s-avem pardon...


» Post actualizat in 11 Jul 2015 21:56

Numai unul este chipurile ectomorf.

 

Un adolescent sau un tanar plapand.

Dansul ca barbat e....GAY....parerea mea.

Daca vrei sa fii BARBAT atunci trebuia sa arati ca un BARBAT.

O femeie e atrasa de un BARBAT....intr-adevar ca sunt cateva care au ochi si pt baietasi dinastia hyper-sensibili care fac dans dar stii cum se zice...fiecare regula cu exceptia ei.

Femeile sunt atrase de masculinitate ca de asta sunt femei.

In subconstientul lor se simt protejate de un mascul puternic,impunator.

Poti cuceri o femeie daca esti hyper-sensibil ca o balerina masculina(dansator) dar dupa o vreme sa nu te mire ca te-a inselat cu unu care arata ca un barbat adevarat.

 

Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

  • 5 weeks later...

43d8a086ddb46b90922898b5ddc6b961.jpg

 

Poza asta e scoasa rau din context, ala povesteste in interviu ca "i was crying on stage, i've been crying off stage" si despre ma-sa care are cancer si despre nevasta-sa care e langa ei in timp ce le ia interviu'.. nu e cea mai buna poza de dat exemplu.

Dar faza cu dansul in loc de culturism e gay rau :D

Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

Am de dat o cutie de BSN Syntha 6, mai sunt 1,5 kg din 2,23. E cu aroma chocolate milkshake, mie nu imi place. 100 ron, pomana :)

Editat de Ciprian-Yamaha
Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

  • 2 weeks later...

Nu ai ce problema sa ai, e luat de pe culturism-suplimente. Il tin langa parfumuri, deci fara probleme de cocoloase sau altele...

Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

Intrebare:

este adevarat ca oxandrolon este cel mai sigur steroid?

Intreb din pura curiozitate, nu mai practic culturismul de ceva timp si cand ma ducea meu la sala, nu existau astea... (naposim, decadurabolin, decanofort erau cele mai populare atunci)

Avand niste chestiuni cu inima n-am putut utiliza niciodata anabolizante.

Dar intrebarea ramane. Exista anabolizante sigure, fara efecte nocive (presupunand ca le utilizezi conform dozelor indicate)?

Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

Uite aici o lista cu eficienta steroizilor si nu numai : http://www.steroizi.ro/articole/tabel_eficienta_steroizi.php . Sper ca se pot posta linkuri catre alte siteuri. Daca nu, imi cer scuze.

Anavar-Oxandrolon este printre cei mai "safe" steroizi daca se poate spune asa, totusi efectele secundare si nocive asupra ficatului EXISTA. De aceea se recomanda folosirea unor hepatoprotectoare precum essentiale forte n sau liv52. Acesta este un steroid oral. Daca doresti injectabil se pare ca cel mai sigur si eficient ar fi masteronul. Preturile insa sunt pe masura.

Anavarul de la vermodje de ex 100 bucati sunt 350 lei, bayer 60 bucati 250 lei iar masteron injectabil 100 ml sunt 250 lei. :) Sa nu uiti de o terapie post ciclu care este recomandata chiar daca unii spun ca in cazul anavarului nu este nevoie. Documenteaza-te bine inainte sa faci acest pas.

Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

Intrebam deoarece am avut o discutie in care sustineam existenta efectelelor nocive ale steroizilor.

Eu nu mai sunt practicand al culturismului de foarte multa vreme.

Multumesc de info.

Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

Masteron (drostanolone propionat) e foarte androgenic si tot ce e androgenic vine cu efecte secundare semnificative.

Cel mai sigur steroid este testosteronul....e SINGURUL steroid de care nu imi e frica sa il folosesc NON-STOP tot anul.

Are cel mai bun raport AA (androgenic-anabolic).

Efectele secundare sunt relativ minime!

NICIODATA un oral nu va fi mai safe ca un injectabil.

Anavar(oxandrolone) e cel mai sigur oral....dar tot oral ramane si la randul lui supune ficatul unui stres considerabil!

Cel mai safe ciclu pe care mi-l pot imagina si pe care il poti duce ani de zile(da ati citit bine ANI de zile) consider ca e o fiola de (sustanon,enantat,cipionat) pe saptamana!

Eu sunt de 6 luni straight pe sustanon o fiola pe saptamana!

ABSOLUT niciun efect advers!

ABSOLUT NIMIC....si am fost acum 3 saptamani la o policlinica privata pt teste sa vad cum stau(creatinina serica pt buna functionare a rinichilor si nivelul enzimelor hepatice plus inca cateva la inima)

Nu recomand folosirea lor sa nu fiu inteles gresit....am vrut doar sa clarific unele intrebari puse pe aici.

Editat de Sergiu 28
Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

Vrei sa zici angiograma?

Stau MUUUULT mai bine ca un fumator,unu care bea sau unul care mananca shaorme sau prajeli in ulei.

Duc un stil de viata culturistic....adica mananc sanatos!

Editat de Sergiu 28
Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

mănânci sănătos dar te îndopi cu steroizi?

 

interesant.cât despre cât de safe e administrarea de testosteron,o să îți dai seamă singur peste câțiva ani când corpul tău va înceta să L mai producă în mod natural

 

să vezi ce distractiv va fi atunci.sigur prietena ta va fi extrem de fericita

 

să nu mai zic ca legislația în vigoare duce discutia despre uzul și traficul de steroizi intr o sfera oarecum,penală

 

succes în continuare și mult noroc,o să ai nevoie

Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

asa e.

consumul de steroizi implica riscuri legale si de sanatate.

pt repornirea productiei naturale de testosteron exista PCT.

mananc sanatos dar sa spui ca ma indop cu steroizi e cam mult spus.

indopat cu sterozi se poate spune cand treci de 2000mg pe saptamana.....nu 300 ca mine.

Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

prietene,fără supărare.efectele secundare diferă de la individ la individ

 

fiecare are toleranța lui.considera te norocos ca n ai avut probleme majore până acum,însă dacă vei continuă îți garantez ca o să ai

 

fiecare e liber să facă ce vrea cu viață și sănătatea lui,însă poate mai intră unii habarniști sau începători și iau de bune chestiile astea

 

iar concepția ca se pot anula efectele negative ale unor substanțe sintetizate chimic,cu ajutorul altora,mi se pare o aberație

 

eventual le diminuează efectele secundare,

nimic mai mult

 

de la probleme cu ficatul,impotență și ginecomastie,pana la căderea părului și acnee severă,să nu zic de probleme mai grave,astea pot fi efectele secundare ale uzului de steroizi și hormoni anabolici

 

mai ales folosiți după ureche sau la îndemnul vreunui guru din asta autodidact.oamenii trebuie să știe în ce se baga

Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

corect

oamenii TRBUIE sa se documenteze inainte.

au noroc ca au aici pe forum un user care nu ii minte si le spune adevarul din experienta personala....nu cu informatii luate de pe google!

:P

Editat de Sergiu 28
Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

nu i nimic de râs.oamenii sunt de multe ori foarte naivi și ignoranți,cred orice le spui.bine,unii mai sunt și idioți,aia își merită soartă

 

da am văzut prea mulți copii din ăștia,dornici să crească în 3 luni cât alții în 3 ani,dispuși să asculte de sfaturile binevoitoare ale unor tipi cel putini dubioși,dornici să și vândă fiolele de pe stoc

Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

n am făcut referire la tine bre.de ce te simți?

 

vorbeam la modul general.mi am spus și eu părerea,tot la modul obiectiv

 

nu cred ca sunt în eroare,pentru cine are dubii sunt nenumărate studii sau clipuri pe utube despre uzul și efectele substanțelor

 

foarte obiectiv.a nu spune tot adevărul înseamnă ca minți?

» Post actualizat in 02 Sep 2015 21:27

ps.dacă ai impresia ca vorbesc din cărți e problema ta

 

bănuiesc ca ai 28 de ani din nici,crede mă ca ai multe de învățat

 

un lucru îți garantez.când te vei lăsa de steroizi,bănuiesc ca nu vei lua la infinit,vei arată în scurt timp ca un cârnat explodat

 

ceea ce te va determină să iei din nou,complementar și cu niște diuretice probabil

 

un cerc vicios din care nu prea ieși ok

Link spre comentariu
Distribuie pe alte site-uri

  • Vizitator changed the title to Culturism si fitness

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Vizitator
Răspunde la acest topic...

×   Alipit ca text avansat.   Restituie formatare

  Doar 75 emoji sunt permise.

×   Linkul tău a fost încorporat automat.   Afișează ca link în schimb

×   Conținutul tău precedent a fost resetat.   Curăță editor

×   Nu poți lipi imagini direct. Încarcă sau inserează imagini din URL.

 Share

  • Navigare recentă   0 membri

    Nici un utilizator înregistrat nu vede această pagină.


MOTOCICLISM.ro
Grup Facebook: +36000 membri
Înscrie-te în grup
Discutii despre motociclism pe Facebook
 
BIKESHOP.ro
Grup Facebook: +18000 membri
Înscrie-te în grup
Anunturi de vanzare - cumparare pe Facebook.


×
×
  • Creează nouă...